聽(tīng)說(shuō)臺(tái)燈怎么擺放都有講究?漲姿勢(shì)了!

發(fā)布日期:
2023-08-04
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大家習(xí)慣的臺(tái)燈擺放位置是怎樣的呢?是放在你的正前方、左前側(cè)亦或是右前側(cè)?要知道臺(tái)燈的位置沒(méi)有擺放對(duì),那么無(wú)論是對(duì)大人還是小孩,都會(huì)有影響。如果臺(tái)燈沒(méi)放對(duì),除了閱讀效果會(huì)大打折扣之外,對(duì)我們的視力影響也很大。


聽(tīng)說(shuō)臺(tái)燈怎么擺放都有講究?漲姿勢(shì)了!


如何利用臺(tái)燈的擺放位置改善我們的照明環(huán)境,防止用眼疲勞?在長(zhǎng)時(shí)間的照明下,我們又該如何保護(hù)眼睛?今天這篇文章,大家要仔細(xì)的讀一讀啦!

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臺(tái)燈隨便擺?錯(cuò)了!

說(shuō)白了,臺(tái)燈就是在光線不足的情況下,作為一種輔助照明的工具而存在。中國(guó)有個(gè)詞叫“光影隨行”,有光的地方那必然也少不了陰影。為了降低陰影對(duì)讀寫的影響,此時(shí)我們的臺(tái)燈應(yīng)該放在慣用手的斜前方,這樣一來(lái)陰影就會(huì)投射到慣用手后側(cè)。

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另外,光源的照射角度也是需要注意的地方。在開(kāi)啟臺(tái)燈時(shí),我們要讓臺(tái)燈的燈光照向閱讀物而非我們的臉上。且臺(tái)燈的擺放高度也不容忽視,臺(tái)燈和桌面的理想距離是在40-50CM之間,這樣的照明范圍才是最有效的。

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開(kāi)燈只開(kāi)一盞?錯(cuò)了!

微弱的光源下,孩子們奮筆疾書(shū)的模樣是不是讓你感到很欣慰?然而很多人想不到的是,僅僅只開(kāi)一盞臺(tái)燈的情況下,只會(huì)加重用眼疲勞,從而導(dǎo)致近視。

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正確的做法是除了把臺(tái)燈打開(kāi),我們還應(yīng)該再開(kāi)一盞燈用作主照明,保證室內(nèi)有充足的柔光光照,減少環(huán)境的明暗差,以此避免我們的眼睛出現(xiàn)干澀的癥狀,誘發(fā)疲勞。

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桌面擺件多無(wú)所謂?錯(cuò)了!

很多的人的桌面上都擺了不少小物件,滿滿當(dāng)當(dāng),十分具有生活氣息。大家一定想象不大,這些看似不起眼的玩意,也許正藏著影響我們視力的“幫兇”。像玻璃板、金屬等材質(zhì)的東西,在光照下會(huì)讓它們出現(xiàn)鏡面反射,產(chǎn)生的眩光同樣也會(huì)加速雙眼的疲勞,讓視力急劇下降。


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